SLゲートトレーニング @NAYOROPIYASHIRI

先週末は、北海道大学競技スキー部の遠征で名寄へ行ってきました。

2019-2020シーズンは雪不足で、大会は道東、毎週末の練習も道東へ行き、、、

アルペンスキーはなまらお金がかかります。だから今こうして大学生になって、自分で得たお金でスキーをすると、高校までスキーを続けさせてくれて本当にありがとうと改めてまた親に感謝します、、、

 

名寄は下地になっている雪が硬くて、バーンは良好です。3本 x 8人滑ってやっと下地が出ます。コース整備はそんなにいれなくても大丈夫。

 

SL - 3本目

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ゲートトレーニング自体は4日目でしょうか?1月末でこの滑走日数は緊急事態ですが、できることをやります。強豪校と違って、限られた時間をどう使うか常に考えないと、インカレ1部昇格は遠のく遠のく。1年生、2年生にしっかり教えていかねば。

 

課題は

外足のプレッシャーかけ始めを早める
手より足動かす
スタンスは極端に狭く

 

この3点でしょう。滑るときは基本無意識なので、無意識に落とし込める領域が多いほど、うまく滑れると思うので、とかくまずは意識して直そう。

 

Safunny On the Snowでした。

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